Muito provavelmente já ouviste falar no jejum intermitente, mas um esclarecimento adicional nunca fez mal a ninguém… por isso, vou-te mostrar a minha perspectiva em relação a esta teoria que está a revolucionar o mundo da nutrição. Desde sempre que ouvi os médicos e nutricionistas a dizerem para nunca falhar o pequeno-almoço, e nunca sair […]
Vou-te contar uma história de amor entre mim e uma “caixa surpresa” de produtos vegan. Foi através de uma amiga recente, mas já tão especial, que eu conheci a Vegan Vibe. Essa amiga trabalha diretamente com a marca e perguntou-me se eu não gostaria de receber uma box e, caso gostasse, partilhasse a minha opinião. […]
Na cozinha cá em casa temos um armário com três prateleiras exclusivo para os livros de receitas. Temos os livros da minha avó, os da minha mãe e os meus, num acumular de histórias e receitas que estão na família há gerações. Lembro-me de ser mais nova e adorar folhear os livros da minha mãe, […]